Fitrar por: Geral | Local

Ano
2013 | 2014 | 2015 | Todos


Tipo selecionado: Todos
Ano selecionado: 2015

 FEVEREIRO topo
08
I Corrida Pau Brasil 5k | | Local
São Lourenço da Mata -PE
22
II Cicorre 4,5k / 9k | | Local
Torre Malakoff - Rua do Bom Jesus
 MARÇO topo
07
5ª Maratona de Praias do Litoral Sul 42k | | Local
Parque da Jaqueira - Recife
15
III Cicorre 5k/10k | | Local
Imbiribeira - Recife
22
12ª Corrida das Pontes 5k / 10k | 2015 | Local
Forte do Brum
28
Circuito ACOPE estpa Conopus 5k / 10k | |
28
Desafio 50km da Chapada do Araripe - CE | | Geral
Pousada Sitio Pinheiros - CE
 ABRIL topo
12
IV Cicorre 5k / 10k | | Local
Lagoa do Araçá
12
Circuito das Estações - Outono 5k / 10k | | Local
Forte do Brum
 MAIO topo
01
Corrida dos Comerciarias 5k/ 10k | | Local
Rua do Imperador, 67 - Recife
03
V Cicorre 3,3k / 6,6k | | Local
Jaboatão dos Guararapes - Monte dos Guararapes
16
Circuito Eclipse - Etapa Centauri 5k / 10k | | Local
16
Nigth Run - Etapa Fogo 5k / 10k | | Local
Forte do Brum
 JUNHO topo
07
VI Cicorre 5k / 10k | | Local
Olinda
 JULHO topo
05
Circuito das Estações - Inverno 5k / 10k | | Local
R. da Aurora
25
Circuito Eclipse - Etapa Canopus 5k / 10k | | Local
26
VII Cicorre 5k / 10k | | Local
 AGOSTO topo
02
VIII Cicorre 5k / 10k | | Local
Várzea
23
41ª Corrida Duque de Caxias | 8 km | Local
Recife
 SETEMBRO topo
12
Circuito Eclipse - Etapa Vega 5k / 10k | | Local
13
Circuito das Estações - Primavera 5k / 10k | | Local
Forte do Brum
13
IX Cicorre ( Percurso pela areia da Praia) 4k / 8k | | Local
R. Nadir de Medeiros - Piedade
 OUTUBRO topo
11
X Cicorre 4k / 8k | | Local
Parque Estadual Dois Irmãos
24
Nigth Run - Etapa Água 5k / 10k | | Local
Forte do Brum
 NOVEMBRO topo
07
Circuito Eclipse - Etapa Capela 5k / 10k | | Local
14
3ª Corrida Eu Amo Recife | 5/10Km | Local
Recife Antigo
15
XI Cicorre 4k / 8k | | Local
Parque da Jaqueira - Recife
22
Circuito das Estações - Verão 5k / 10k | | Local
Forte do Brum
 DEZEMBRO topo
05
PE NA PISTA + AMO NORONHA -6KM E 12KM | | Geral
Fernando de Noronha
06
Family Run 5k | | Local
R. da Aurora
12
5ª Corrida Natalina | | Local








           

Playlist
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Descanso total
Caminhada e/ou natação
Musculação na academia
Trote bem leve
Treino normal



   

   


   

   

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