05/08/2018 - 100KM DO FRIO - ULTRAMARATONA


100KM DO FRIO - ULTRAMARATONA

Percurso: 100km
Local: Garanhuns/Caruaru
Responsável:Corre10









           

Playlist
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Caminhada e/ou natação
Musculação na academia
Trote bem leve
Treino normal



   

   


   

   

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