01/07/2018 - CORRIDA DE LAMPIÃO


CORRIDA DE LAMPIÃO

PERCURSO:
5K, 10K E 21K
LOCAL: SERRA TALHADA

Informações: www.serraesportiva.com.br









           

Playlist
Confira nossa lista de músicas!

Depois de uma corrida, o que você costuma fazer no dia seguinte?

Descanso total
Caminhada e/ou natação
Musculação na academia
Trote bem leve
Treino normal



   

   


   

   

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