Aplicativo que auxilia a prática esportiva

Publicado em 23.07.2013


Nike + Running, um aplicativo para corrida e caminhada, completo, grátis e com a credibilidade Nike.



Treinamento funcional

Publicado em 22.07.2013


Benefícios proporcionados aos corredores pelo treinamento funcional


Como escolher o tênis para a corrida?

Publicado em 19.07.2013


Descubra sua pegada e escolha o tênis ideal para sua corrida.


Suplementação esportiva

Publicado em 18.07.2013


Quando devo utilizar a suplementação?


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Playlist
Confira nossa lista de músicas!

Depois de uma corrida, o que você costuma fazer no dia seguinte?

Descanso total
Caminhada e/ou natação
Musculação na academia
Trote bem leve
Treino normal



   

   


   

   

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